Alimentazione sana

Oms: nuove linee guida per una sana alimentazione

L’Oms raccomanda di ridurre il consumo di grassi saturi, zuccheri e sale L’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) ha pubblicato le nuove linee guida per una sana alimentazione, che si basano sulle più recenti evidenze scientifiche. Le linee guida suggeriscono di ridurre il consumo di grassi saturi e trans, di zuccheri aggiunti e di sale, e

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alimenti scaduti

I rischi di consumare alimenti scaduti

È pericoloso mangiare alimenti scaduti? Consumare alimenti scaduti può essere pericoloso per la salute. Gli alimenti scaduti possono contenere batteri e altri microrganismi che possono causare malattie, come la salmonella, la listeria e il botulismo. Questi batteri possono causare sintomi come nausea, vomito, diarrea, crampi allo stomaco, febbre e mal di testa. Nei casi più

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testa dei gamberi si mangia?

I rischi di mangiare le teste di gamberi

La testa dei gamberi si mangia? Meglio evitare, vediamo il perchè… La testa dei gamberi è una parte del crostaceo che è spesso scartata, ma alcuni la mangiano. Tuttavia, ci sono alcuni rischi associati al consumo di teste di gamberi. Uno dei principali rischi è il contenuto di cadmio. Il cadmio è un metallo pesante

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Ricette sfiziose

3 ricette sfiziose e… vegetali!

Il periodo festivo è appena trascorso, ma non bisogna rinunciare al gusto a tavola! Cosa cucinare per chi non vuole rinunciare a un’alimentazione sana, vegetale e allo stesso tempo sfiziosa, dopo le feste? In questo articolo vi proponiamo 3 ricette dolci e prelibate! Biscotti senza burro Cominciamo con dei biscotti che hanno come ingrediente d’eccezione

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